[lectura de cuatro minutos]
Si has experimentado el síndrome del impostor, es probable que seas una persona muy creativa.
Esa es la teoría de la artista y cliente de Oats Overnight, Julia Mills. Julia supo que quería ser artista desde los cuatro años y desde entonces ha tenido una carrera artística larga, diversa y exitosa. Obtuvo una maestría en bellas artes, trabajó como artista independiente durante 15 años y enseñó artes a adultos y niños durante casi la misma cantidad. Sabe dibujar, pintar e incluso ha incursionado en la escultura. Pero después de tener a su hija se dio cuenta de que su pasión es escribir e ilustrar libros para niños. Actualmente enseña en jardín de infancia mientras espera la publicación de su primer libro, que ella misma escribió e ilustró.
Pero todo este éxito no le ha impedido experimentar las dudas que a veces conducen al síndrome del impostor.
Debido a que ha hecho del arte su carrera, Julia ha tenido que desarrollar varias estrategias y mentalidades para ayudarla a superar sus dudas. Estaba dispuesta a compartirlos para ayudar a otras personas que también puedan estar luchando contra el síndrome del impostor y las dudas sobre sí mismos en general.
Para los artistas, la duda es normal
Cada vez que Julia se enfrenta a un nuevo proyecto, tiene que superar una ola inicial de dudas. Ella dice que estos sentimientos son algo que los artistas experimentan regularmente debido a su deseo innato de mejorar las cosas hasta que sean lo mejor que pueden ser. “Como artista, siempre intento encontrar lo que está mal y solucionarlo”, dice. Sólo hay un problema con eso: “Esa habilidad es muy difícil de desactivar. Es muy difícil dejar de encontrar fallos en lo que haces y también en ti mismo. Creo que de ser artista es de donde puede surgir el sentimiento del síndrome del impostor”.
Lo que ayuda a Julia a superar estas oleadas de dudas es darse cuenta de que son normales, especialmente para las personas creativas. "Creo que todo el mundo duda de su propia capacidad para crear cosas", afirma. “Da miedo hacer cosas. Y si haces algo y tiene éxito, entonces da miedo y entonces tienes que hacer otra cosa”. Comprender este hecho la ayuda a superar el síndrome del impostor en la mayoría de los casos. Pero su último proyecto puede haber sido su mayor desafío hasta el momento.
Julia superó sus dudas para crear y publicar su primer libro
Las respuestas de Julia a la duda y al síndrome del impostor se pusieron a prueba mientras escribía su primer libro, que comenzó poco después de la llegada de Covid. Debido a que escribir prosa no era algo en lo que se había centrado hasta ese momento, se sentía fuera de lugar de una manera con la que las personas que experimentan el síndrome del impostor pueden estar familiarizadas. “Oh, esto de escribir... no sé si puedo hacerlo”, recuerda haber pensado. "No sé si soy un 'escritor' todavía". Pero sabía por experiencia que persistir ante sus propias dudas era necesario si alguna vez quería hacer realidad su visión de su libro infantil. Así que ella siguió así.
Más allá de la perseverancia, Julia también reconoce que un grupo de crítica en línea es esencial para superar las dudas en esta ocasión. Los miembros del grupo de crítica, al que se unió mientras estaba en cuarentena durante Covid, se reúnen por Zoom para criticar y desarrollar el trabajo de cada uno. Julia dice que su voluntad de tener conversaciones abiertas y honestas sobre el arte de cada uno la ayudó a superar sus dudas iniciales sobre sus habilidades como escritora y le permitió creer en sí misma y en su potencial. Los miembros del grupo elogiaron sus puntos fuertes y le hicieron saber dónde podría mejorar su trabajo. A partir de ahí, se iba a casa, escribía y reescribía, haciendo mejoras incrementales hasta que finalmente les ofrecía algo que todos sabían que era una obra de arte exitosa.
En última instancia, esta comunidad de seguidores y artistas con ideas afines la ayudó a superar sus dudas y a incorporarse al proceso creativo que la llevó a terminar su primer libro. Lo que también la ayudó fue cambiar su perspectiva para ver el arte como una expresión individual y no como una competencia. “Cuando entré en el mundo de los libros ilustrados como ilustradora, pensé que era competitivo y que otros ilustradores eran mi competencia”, dice. “La verdad es que el arte es tan individual y hay tantos estilos que realmente no tienes que ser el mejor. Solo tienes que hacer lo mejor tú puedo hacer para decir su historia."
Unidos en nuestro viaje
En Oats Overnight siempre nos preguntamos: "¿Cómo podemos hacer las cosas mejor?" Este deseo de excelencia nos ha ayudado a crear una forma nueva y superior de preparar el desayuno y estamos muy satisfechos con eso. Al mismo tiempo, mentiríamos si dijéramos que, como empresa joven, rara vez luchamos contra el síndrome del impostor. Si usted también lucha con esto, lo invitamos a unirse a nuestra comunidad de apoyo y aliento. También nos encantaría ayudarle a impulsar su crecimiento con un delicioso desayuno rico en nutrientes cada mañana.
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