[lectura de tres minutos]
Para muchos de nosotros, el nuevo año representa un nuevo comienzo. A medida que nos acercamos al 2022, nos enfrentamos a la realidad de que solo tenemos una cantidad limitada de días, meses y viajes alrededor del sol para convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.
Con eso en mente, es un momento natural para reflexionar, centrarse y comprometerse con nuevas metas, o las mismas metas que año tras año demuestran estar fuera de nuestro alcance. Ya sea que se trate de controlar su peso, comenzar una nueva membresía en un gimnasio o prometer dedicar tiempo a los libros que no ha podido leer, hay un elefante en la sala del que deberíamos hablar antes de embarcarse en su viaje hacia la mejora este año.
Comencemos con los hechos fríos y concretos. El 80% de los propósitos de Año Nuevo fracasan. ¿Porque preguntas? Bueno, ahí es donde se complica un poco. Este mes, exploraremos algunas de las razones por las que estas resoluciones fallan con mayor frecuencia. Podría ser tan simple como que tus objetivos son demasiado ambiciosos o que no has trazado un camino realista para alcanzarlos.
Sin embargo, lo más sorprendente son los obstáculos personales que tendemos a encontrar mientras trabajamos para reinventar partes de nosotros mismos. Es probable que estos sentimientos de duda sean la verdadera razón por la que muchos no cumplen con sus resoluciones y compromisos cada nuevo año. Estas son algunas de las formas en que podrían manifestarse esos obstáculos personales:
- Te sientes defectuoso en tu esencia.
- Sientes que estás abandonando tus raíces.
- Le preocupa que el éxito requiera más trabajo del que puede invertir razonablemente.
- No querrás eclipsar a tus colegas o compañeros.
Ya sea que haya tenido éxito o no con sus propósitos de Año Nuevo en el pasado, permanezca atento durante todo el mes a medida que exploramos este tema más profundamente y ofrecemos formas de superar cualquier obstáculo que pueda encontrar para que pueda hacer realidad esos propósitos de Año Nuevo.
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